Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]





Dr Oz's Green Drink!

por Fitness & Fun, em 23.03.14

 

 

 

 

Rica em antioxidantes, ferro, fibras e vitaminas, mas ao mesmo tempo baixa em calorias.

Esta receita é para 3 doses. 

Vai precisar de:

 
2 Chavenas de espinafre 

1/2 pepino 

1/4 cabeça de aipo 

1/2 maço de salsa

1 punhado de hortelã 

3 cenouras 

2 maçãs 

1/4 de laranja

 

1/4 de limão

 

1/4 de abacaxi

 

Colocar todos os ingredientes no liquidificador!

 

 

Informação Nutricional:


Calorias: 91,5

Gordura: 0,4 gramas

Hidratos de carbono: 23,5 gramas

Proteína: 1,8 gramas

Autoria e outros dados (tags, etc)



Mais sobre mim

foto do autor


Posts mais comentados


Arquivo

  1. 2014
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D